5つのポイントで分析
筋肉量を維持する程度の女性向け筋力トレーニングでカラダを絞りながら痩せていきます。
期待できること♪
・お尻のたるみがなくなる
・脂肪燃焼
・バストアップ
・基礎代謝がアップ
・二の腕が引き締まる
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目的・スタイル別で分析
SNSなどサポート体制は充実していますのでこの180日間のサポート使いこなすことができれば、あきっぽい方でも継続はできると思います。
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短期間で結果のでるダイエット方法ではありますが、最短でも2週間は継続する必要がありますのであきっぽい方にはちょっと大変かもしれません。